Mélia las dunas,memories paraiso azul et starfish a cayo santa maria.

Playa pesquero ou playa costa verde a Holguin.

Bahia Principesection punta cana- bavaro,Melia section colonial-tropical,bavaro Princess,palladiums section palace-bavaro-punta cana,Iberostar section dominicana ou punta cana ou bavaro tous ceux l'a a Punta cana.

Il y en a a la riviera maya,mais plus chere.

wow merci :) je pensais pas qui en avait autant 

vous pouver ajouter le grand memories varadero ....le memories paraiso est selon moi le plus grand a cuba....

Melia Jardines del Rey à Cayo Coco et le Moon palace et aussi les Hard Rock mais + dispendieux mais vaut le coût !

Bonjour

Parfois il vaut mieux à partir de Varadero Prendre une excursion. Cela reviens moins cher et il y a plus d'inclusion qu'avec le taxi.

La bodeguita del medio , vieille havane pour déguster LE mojito. 

Nous avion pris l'excursion incluant le Tropicana Show. Nous partions tôt le matin , visite de la havane et les incontournables avec un guide francophone, nous avions une chambre d'hotel au Comodores pour se laver et se changer, nous avions le souper à cet hotel inclus et apres nous avions le Tropicana Show avec boissons incluses. Nous revenions durant la nuit.  Je ne sais plus le prix de cette excursion mais je crois avoir payé 135.00 par personne. (les repas compris)

Pour ce qui est du taxi , c'est au moins 2 hres de Varadero a La Havane , ce sera minimum 125.00 aller / retour je crois et ce avec un taxi particulier, pas de l'état.

Cubajo

Je prends du Probaclac Voyageur avant chaque voyage dans le sud.  Avant d'en prendre, j'avais des inconforforts mais plus maintenant.

Je suis une personne qui boit très peu de l'alcool, qui fait très attention aux fruits acides, j'ai un petit appétit, je bois beaucoup d'eau et depuis que j'en prends, je file beaucoup mieux.

Je commence une semaine avant le départ et j'en prends là-bas.

Bon voyage.

Pareil que Rose-lilas .... avant de prendre des probaclac dans mes premiers voyages, je feelais pas super, souvent des inconforts et c'est pas agréable quand t loin de chez toi...Je prend aussi une semaine avant, pendant et une semaine après le voyage !

Merci ! Je vais en prendre aussi :)

Probaclac est ce comme bio K ?  

Est ce aussi dispendieux ? 

Vous en prenez combien de temps avant ?

Moi, je n'en prends jamais.

J'ai écouté une émission à Télé Québec où la docteure Chantal Guimont nous renseignait sur les probiotiques.
Vue qu'on en parle souvent sur le forum je vous transmet les informations.
Voici ce qu'elle disait:
Les probiotiques n'influençent pas la santé immunitaire de votre intestin.  Beaucoup de marketing là-dedans.
Les probiotiques ajoutées à notre quotidien sont inutiles.  Notre intestin est rempli de milliard de bonnes bactéries qui aide au processus de la digestion et contribuent à notre immunité ces bactéries s'appellent les probiotiques.
Une bonne alimentation suffit à maintenir la flore intestinale en santé.  On retrouve dans les aliments des prébiotiques notamment dans les carottes, ail, tomate, banane, asperge entre autres et ces prébiotiques nourrissent les probiotiques dans l'intestin.
Les produits laitiers enrichis de probiotiques ne servent à rien car les bactéries vivantes sont éliminées par l'acidité de l'estomac et n'arrive pas à destination.   Une grande proportion des bactéries meurt même avant d'arriver à votre frigo.
Les probiotiques (en capsule) ne sont nécessaires que dans 2 scénarios spécifiques.  Pour accompagner un traitement antibiotique et lors d'une gastro entérique.  Elles peuvent parfois être utilisées au retour d'un voyage pour soulager les symptômes de la tourista. À ce moment un pharmacien pourra vous conseiller de la façon de procéder.
Voici le lien:
http://medecinsansrendezvous.telequebec.tv/episodes/15-diabete-eczema-probiotiques-arthrose
 

J'avais lu ces infos mais, ils ont bien beau dire ce qu'ils veulent, quand un produit nous fait du bien, pourquoi ne pas le prendre?  Je n'arrêterai pas de le prendre si jamais je retourne dans le sud car, je ne veux plus être malade, ce qui était le cas à chaque fois avant d'en prendre et Dieu sait si je ne fais pas d'abus, ni de soleil, ni d'alcool, ni de nourriture, je ne me gave pas, je ne me garroche pas dans rien en arrivant là-bas, je fais super attention, je mange très peu, ce n'est pas parce que je suis en voyage ou en croisière que je vais me garrocher dans la bouffe et l'alcool.

Elles peuvent parfois être utilisées au retour d'un voyage pour soulager les symptômes de la tourista.  

C'est justement ce que je fais mais avant et pendant !  

~~******* Pour accompagner un traitement antibiotique et lors d'une gastro entérique.  Elles peuvent parfois être utilisées au retour d'un voyage pour soulager les symptômes de la tourista. À ce moment un pharmacien pourra vous conseiller de la façon de procéder.******

Intrepide,ce que tu as copier du docteur dans ces dernières phrases ça parle de gastro et en prendre en revenant de voyage il me semble qu'elle se contredit un peu!!!!

Moi lors de mon dernier voyage aux fêtes j'en ai pris Probaclac ,moins dispendieux que le Bio- K . J'ai payé $21.95  au Wall-Mart mais pour 50 ans et + en bas de 50 ans il est souvent à $18.95  pour 30 capsules!

Attention avec les probiotiques, ça ne fait pas à tout le monde. Certains y réagissent très mal alors vaut mieux essayer à petite dose et plusieurs jours avant le voyage!

Quand le yogourt Bio-K a sorti il y a quelques années.  J'en ai acheté.  Quand j'ai vu mon médecin, il m'a dit que je n'avais pas besoin de cela.

Une bonne alimentation était suffisante.